formula 1

Oakes candidato a divenire
il team principal Alpine

Esattamente un anno fa, in occasione del Gran Premio del Belgio 2023, la Alpine ha dato il via ad una delle più grandi epuraz...

Leggi »
formula 1

Ufficiale, Ocon alla Haas
con contratto pluriennale

E' arrivata l'ufficialità dell'accordo tra Esteban Ocon e il team Haas. Il contratto siglato dal pilota francese ...

Leggi »
Rally

Toyota a cinque punte in Finlandia
al via Ogier e Rovanperä, debutta Pajari

Michele Montesano Prosegue la riscossa di Toyota nel WRC. Dopo aver conquistato due doppiette in Polonia e Lettonia, la squa...

Leggi »
formula 1

Pre campionato F1 2026
Salgono a nove le giornate di test

Meno test, più gare, più simulatori. Questa è la F1 di oggi, l'unico sport in cui gli atleti non hanno la possibilità di ...

Leggi »
Eurocup-3

Intervista al GM Rodriguez sul
futuro della serie e sulla WS F4

Il motorsport spagnolo sta vivendo annate di grande intensità. Alla crescita esponenziale della Formula 4, si è affiancata l&...

Leggi »
formula 1

Rivoluzione Audi
Cacciati Seidl e Hoffmann, il nuovo
capo del programma F1 è Binotto

E' un vero colpo di scena quello che si è verificato in Audi. Alla vigilia del GP del Belgio, proprio dove nel 2022 venne...

Leggi »
15 Mar [15:15]

Formula Medicine lancia FitRace

FitRace è un simulatore allenante che permette di ricreare gli sforzi muscolari di un pilota durante la guida in pista. L’allenamento si esegue indossando un casco fissato da due cavi laterali: questi cavi riproducono una tensione che si può regolare diversamente tra destra e sinistra. Anche lo sterzo è soggetto ad una resistenza regolabile. Davanti al simulatore è posto uno schermo sul quale possono essere riprodotte le immagini prese dai camera-car.Al pilota è richiesto di simulare la guida sulla base delle immagini visualizzate sul televisore. Questo permette di riprodurre il gesto atletico con lo stesso ritmo di una gara.

FitRace è particolarmente indicato per eseguire un allenamento di resistenza per i muscoli del collo: la forza viene regolata da speciali pistoni ad aria e può quindi riprodurre gli sforzi specifici di ogni Gran Premio. Specificatamente è possibile simulare la forza centrifuga che si esercita durante le curve ed in frenata. Per quanto riguarda le braccia e le spalle, queste si trovano a dover girare un volante la cui resistenza è regolata attraverso un altro pistone ad aria e che pertanto può essere personalizzata in base alle esigenze del pilota o alla categoria di appartenenza.

FitRace permette quindi di integrare efficacemente gli allenamenti generali svolti con i normali macchinari da palestra con un allenamento specifico in grado di ricreare le condizioni di guida sia sotto forma di sforzi che di ritmo. In altre parole, con i classici attrezzi lavoriamo su un settore muscolare per volta preparandolo ai carichi di lavoro necessari e con il simulatore si effettua la rifinitura attivando sinergicamente tutta la muscolatura interessata.
gdlracing